11 Utroligt nærende smoothies til graviditet

Når din mave vokser, kan det være svært at få alle de næringsstoffer, du har brug for under graviditeten. Der er ikke plads til store måltider, og du har muligvis med halsbrand at gøre. Derfor er smoothies en sådan god måltidside. De bedste smoothies til graviditet er fyldt med næringsstoffer, sunde fedtstoffer og energigivende vitaminer, så du føler dig bedst, når din mave vokser. Smoothies er også en fantastisk måde at få det protein, du har brug for under graviditeten, i en lækker drink. Lager fryseren med frossen frugt, fyld køleskabet med din yndlingsmelk, nøddesmør og greener, og sæt den blender på arbejde!

Relateret: Mad der skal undgås, mens du er gravid: Hvad er der virkelig uden grænser?