Har du en kløende mave? Her er hvordan du får lidt lettelse

Kelvin Murray / Getty Images

Graviditet formodes at være en tid med glødende skønhed for mødre - eller sådan siger de - men virkeligheden med at bære en baby er, at en mors krop kan gøre nogle vilde, hvis ikke helt ubehagelige ting. En af de mest irriterende for mange kvinder er at have en nådeløst kløende mave. Hvis du finder dig selv at ridse din mave og føler dig frustrerende, så rol ikke, vi har dig dækket.

For at forstå, hvordan du afhjælper din kløende mave, hjælper det med at vide, hvad der forårsager den frygtede kløe til at begynde med. Den mest almindelige årsag til en kløende mave er simpelthen, at den strækker sig i et meget hurtigt tempo. Efterhånden som din mave vokser, og din hud strækker sig, kan den være mere modtagelig for udtørring, hvilket forværrer følelsen af ​​kløe.

En anden grund til, at gravide maver kan kløe, kan være en tilstand, der er kendt som PUPP, der står for Pruritic Urticarial Papules and Plaques of Graviditet. Dette er dog ud over bare kløe og inkluderer generelt udslæt, og ofte spreder sig gange til andre dele af kroppen. Kun din læge kan diagnosticere PUPP. Den gode nyhed? PUPP vises normalt i tredje trimester og forsvinder efter fødslen.

Måder at få lidt lettelse for en kløende mave

Hvis din kløende mave kører dine bonkers, så prøv et par af disse enkle, billige og helt sikre metoder til at lette kløen og indånde et lettelsens suk.

Brug en fugtighedscreme, der holder.

Nogle kvinder sværger ved kokosnødssmør, andre sværger ved aloe eller E-vitamin olie. Uanset hvad du vælger, skal du sørge for, at den er fri for unødvendige farvestoffer, duftende og kemikalier. Slather din lotion på liberalt et par gange om dagen. Ikke kun føles det godt at gnide din mave, men du vil hjælpe med at forhindre, at kløe kommer tilbage.

Prøv anti-kløe creme, hvis kløen er virkelig dårlig.

Sørg for at bruge en safeboks over disk. Prøv at sprede et tyndt og jævnt lag over din mave. Kan du huske, at den kridt lyserøde calamine lotion fra barndommen? Jep. Disse ting fungerer vidundere.

Tilsæt fugt i luften med en befugter.

Ikke kun er tør luft frygtelig for din kløende mave, men det er heller ikke fabelagtigt hår. En befugter er et vidunderligt værktøj at have til rådighed for, når din baby alligevel ankommer, så hvorfor ikke begynde at komme i vane med at køre en?

Begræns antallet af brusere eller bade, du tager.

Varmen fra et varmt brusebad kan fjerne fugtigheden lige ud af huden. Hvis du har problemer med en kløende mave, kan du holde din visning til et minimum kombineret med masser af lotion holde din mavehud smidig og glad.

Men når du tager et bad, kan du prøve at tilføje havregryn til det.

Flere pålidelige mærker på markedet tilbyder dejlige badebomber, der fremmer sund hud og er helt sikre for en forventet mamma. Hvis du kan lide at lave dine egne badetilskud, skal du blot placere hele havregryn havre i en kaffekværn og slib til et pulver. Lav nok til en hel kop og føj til dit bad. Havregryn hjælper din hud med at bevare fugtigheden og endda lindre kløen.

Drik et ton vand.

Jeg ved, jeg ved, under graviditet er vi allerede nødt til at tisse hundrede gange om dagen, men vand er virkelig så vigtigt. Vand er ikke kun godt til baby, men det hjælper med at holde din hud sund og glad også, hvilket kan bremse maven kløe.

{$adcode4}

Graviditet behøver ikke en tid med ulemper for din komfort. Med et par hurtige, lette og sikre tricks kan du afværge irritationen af ​​en kløende mave og endda opnå den glød, som alle elsker at tale om.

Mere om din graviditet og din krop:

  • Mistet babyvægten, men ser stadig gravid ud? Du har måske Diastasis Recti
  • 5 Overraskende måder at have en baby ændrer din krop
  • Den chokerende, men fuldstændigt normale ændring af din krop går gennem fødsel