Jeg tog en ferie fra moderskabet - og du kan også

Filadendron / Getty Images

Jeg var et par måneder ind i moderskabet, da jeg indså, at det var et job, der kommer uden fordele, en frokostpause eller en ferietid at være mor. Helt seriøst. Det er en uhøflig opvågning, når du indser, at der ikke er nogen HR-afdeling for mødre - især fordi du er på jobbet 24/7. Det tog mig lang tid at vænne mig til det voldsomme tempo i at være en ny mor. Weekenderne føltes uendelige, og mandag kunne ikke komme hurtigt nok. Når alt kommer til alt bragte ugedage i det mindste mere struktur og lidt hjælp.

Men det er ikke kun det, at vi ikke fysisk kan slippe af sted i nogle få timer. Det er, at vi ikke kan slukke for sindet fra alt det følelsesmæssige arbejde, der bliver til en mor. Selv hvis vi kan komme ud af byen eller ansætte en sitter til en aften, er der stadig al den forberedelse, organisering og henrettelse, der skal ske.

Jeg har ikke babyer mere, og tempoet er bestemt blevet mere håndterbart, men det betyder ikke, at moderskab er mindre intens. Dette sidste efterår gik et af mine børn gennem en virkelig hård tid og havde brug for meget af min opmærksomhed, som faldt sammen med det største arbejdsprojekt i mit liv. Jeg brændte lyset i begge ender uden nogen anden mulighed i syne. Det var da jeg besluttede, at så snart min søn havde det bedre, og jeg afsluttede mit projekt, ville jeg tage en ferie.

Nej, jeg rejste ikke til Hawaii eller Bahamas. Jeg tog to uger og tjekket ud af moderskabet. Okay, jeg var stadig nødt til at få mine børn i skole og sørge for, at de blev fodret. Jeg behøvede bare ikke at gøre det hele selv. Ved at sænke de forventninger, jeg havde til mig selv og lade min familie afhente slakken, frigav jeg min tid og min hjerne, så jeg kunne genoplade.

Så hvis du er udbrændt (du ved, at du er!), Og hvis du har lyst til at du har brug for en ferie, men du ikke kan komme ud af byen, kan du også tage en ferie. Det koster ikke meget, og du behøver ikke gå langt. Sådan får du det til at fungere:

  1. Fortæl din familie. Jeg lægger mærke mærke til, at han skulle trække sig op i et par uger, styre flere drop-offs, håndtere mere måltidsplanlægning og endda (gisp!) Sørge for, at der var dagligvarer i huset. Jeg var ligeglad med, hvordan det blev gjort. Han kunne bestille dagligvarer eller servere sandwich til middag. Jeg ville bare ikke gøre det selv. I mellemtiden lod jeg mine børn vide, at jeg stadig skulle være der, men jeg havde brug for en pause fra nogle af de daglige minutiaer, der kan føles som et slib.
  2. Indstil en ferietid . Jeg valgte to uger til min mors ferie, men din kunne være to dage eller to måneder. Pointen er, at du udpeger en bestemt tidsperiode, når du ikke er på arbejde. (Nå, så arbejdsfri som en mor kan være.)
  3. Vælg et tidspunkt, hvor børnene skal i skole. Jeg valgte at tjekke ud i to uger i januar, fordi mine børn ikke havde nogen skolepauser eller helligdage (hvilket ville have været en total buzzkill). Jeg var stadig nødt til at få dem i skole, men jeg behøvede ikke at underholde dem en tilfældig mandag, fordi skolen var ude.
  4. Læg dine to-do lister til side . Hvis du er som mig, kan de konstante lister over ting, jeg skal gøre for mine børn - uanset om det er at købe en baseballmyt eller sørge for at have sokker, der ikke er snavsede, få det til at føle, at du er på et job, stopper aldrig. I hele tiden, hvor jeg var på ferie på mor, lagde jeg disse lister til side. Hvis noget var super vigtigt, kunne min mand finde ud af det. Og hvis det ikke var tidsfølsomt, ventede det, indtil jeg var tilbage “på kontoret”. Det er utroligt, hvor meget mere fritid jeg havde, da jeg ikke tilbragte mine dage med at rulle gennem Amazon eller køre til Target.
  5. Døm ikke, hvordan alt bliver gjort i dit fravær . Min mand var glad for at afhente slakken, men jeg måtte acceptere, at det betød, at mine børn undertiden havde en frokost fyldt med ting, de hadede, eller de havde en middag, der bestod af korn og yoghurt. For at give mig selv en ferie, måtte jeg lade min mand gøre tingene på sin måde. Det viser sig, mine børn kan faktisk godt lide korn til middag.
  6. Lav et punkt til at gøre ting, som du normalt ikke får at gøre. Når en familie rejser, får alle slappe af undtagen forældrene, så jeg fyldte mine to uger med ting, jeg kan lide at gøre, som at se en film eller gå i min yndlings yogaklasse. Jeg tog noget tid på at indhente venner. Og jeg fangede op med mine foretrukne crap TV-shows, der ventede på mig på DVR. Pointen er, uanset om du fylder tiden, udfylder den med dine foretrukne ting. Før du ved det, er du tilbage til samkørsler og fodboldmødre.
  7. Efterlad skylden. Jeg må indrømme, at jeg havde skyldfølelse, især i begyndelsen. Jeg spurgte, om jeg virkelig havde brug for så meget tid til mig selv. Men sandheden er, at alle fortjener en pause, og mine børn havde det godt, uden at jeg gjorde hver eneste ting for dem.
  8. Planlæg din næste ferie. Hvor længe du giver dig selv at tjekke ud, kommer til en ende. Jeg var så afslappet og forynget efter to uger uden carpools og to-do lister, at jeg lovede at gøre det hvert år. Jeg har allerede markeret kalenderen. På det tidspunkt vil jeg helt sikkert have brug for det.