Hvad du har brug for at vide om tandhygiejne og graviditet

Som om graviditet ikke var vanskelig nok, kan du sammen med babyen bære en række tandproblemer. Det skyldes, at graviditetshormoner og morgensyge kan resultere i unikke udfordringer med at opretholde korrekt tandhygiejne. Dr. Tsolair Hovsepian, en tandlæge med base i Los Angeles-området og en mor selv, siger, at trods de vanskeligheder, graviditet kan føre til tandpleje, er det vigtigt at holde en mund fuld af rene, perlehvide og tandkød, mens babyen er ombord. ”Gravid kvinder skulle absolut besøge tandlægen, ”siger Hovsepian. ”Det er meget vigtigt at følge med i aftalerne om tilbagekaldelse af tandlæger for at sikre, at oral sundhed opretholdes.” Og ifølge March of Dimes kan god tandpleje under graviditeten endda hjælpe babyen med at være sund.

Dr. Hovsepian forklarer, at kvalmen ved morgensygdom kan bidrage til opbygning af plak og tandsten sammen med forfald. Hvis morgensygen er alvorlig nok til at forårsage opkast, kan syreeksponering i munden også forårsage forfald. Derudover kan hormonerne i graviditeten bidrage til en tilstand, der kaldes "graviditet gingivitis", som er rødme og hævelse i tandkødet, der undertiden forværres af opbygning af plak. Hormonerne kan bidrage til "graviditetstumorer" på tandkødet. Disse “tumorer” er ikke kræft, men snarere stød på tandkødet mellem tænderne. Disse buler forsvinder efter graviditeten. "Den bedste måde, gravide kvinder kan forebygge disse problemer på, er at opretholde en ordentlig hygiejne på daglig basis - børstning to gange om dagen og tandtråd dagligt," siger Hovsepian. "Gravide og ammende kvinder bør undgå at blegne produkter og holde sig til regelmæssig børstning og tandtråd" , tilføjer hun.

Ud over den daglige rutine med børste og tandtråd, skal gravide fortsætte med at besøge tandlægen ifølge Hovsepian og lade deres tandlæge vide, at de er gravide. Tandlægen skal også vide, hvor langt langs graviditeten er, eventuelle komplikationer eller højrisikostatus, og hvilke medikamenter den gravide tager. Selvom morgensyge kan tænke på at åbne bredt for en kvalmende check-up, siger Hovsepian, at hurtigere og blødere kontrol kan lette processen.

På et mere personligt niveau mener Hovsepian, at jo mere naturlige produkter en gravid kvinde kan bruge, jo bedre. ”Oral sundhed er knyttet til den generelle sundhed, så alle produkter betyder noget”, bemærker hun. ”Som tandlæge og mor selv fandt jeg mig mere opmærksom på ingredienser i alt hvad jeg bruger på min krop, og som jeg indtager, fordi min krop hovedsagelig var forbundet med min babys krop,” siger hun. ”Jeg forskede meget på ingredienser, som jeg var usikker på, og følte mig derfor henvendt til mere naturlige og organisk drevne produkter. Det er aldrig for tidligt eller sent at begynde at passe godt på dig selv, for at tage sig af dig selv betyder at tage den bedste pleje af din baby. ”

Mere graviditetssundhed:

  • 11 Utroligt nærende smoothies til graviditet
  • Er det sikkert at få en influenza, når du er gravid?
  • Hemmeligheder ved at vælge de bedste prenatal vitaminer