Sådan styres dit barns frygt for fyrværkeri den fjerde juli

Jeg er ikke en stor fan af fyrværkeri. Jeg ved, jeg ved det. Hvilken slags amerikaner elsker ikke fyrværkeri? Jeg ser skønheden i dem, og jeg nyder det samfundsmæssige aspekt af at mødes for at fejre, men så tænker jeg på de ting, der falder ned i havet og den oprydning, som fyrværkeri medfører, og jeg kan ikke undgå, at undre mig: Er der ikke en anden måde at fejre vores land - et, der ikke er så højt og brandigt?

Jeg forventede, at mine børn ville elske fyrværkeri, og det gør de. Men der er en fangst. De elsker dem langvejs. Når vi ser mønstre oplyse himlen fra den næste by over, slipper de alt og ser på. Men vores årlige fyrværkeri ved stranden? Det er en anden historie. Lyden springer ud af vandet og intensiverer den. Selvom fyrværkeriet håndteres af fagfolk og tændes fra en meget sikker afstand og kun under de bedste forhold, ser det sommetider ud til, at de måske lander på os. Uundgåeligt ender vi med at forlade festen tidligt og se fra inde i huset.

Frygt for fyrværkeri giver perfekt mening, hvis du holder op med at tænke over det. De mørke, uventede høje lyde, skarer og ild er alle almindelige frygt for små børn. Tag dem ud i mørke med hundreder af mennesker for at se ild tænde himlen, mens de tåler 20 minutter med uventede høje bommer, og du kan forvente, at mindst et barn falder fra hinanden. Frygt blandet med virkeligheden kan lade små børn føle sig ubehagelige.

Selvom det er bedst at undgå at presse børnene til at ”komme over det” eller på en eller anden måde erobre deres frygt til fordel for fyrværkeri-elskere i familien, er der måder at hjælpe børn med at lære at arbejde gennem denne frygt.

1. Fortæl dit barn på forhånd om dine planer. Vent ikke til den store dag med at fortælle hende, at i aften er natten til fyrværkeri. Små bekymringer har brug for hjælp til at forberede sig til store begivenheder, og varsel i sidste øjeblik kan få panik. Det er bedst at begynde at forberede sig mindst en uge før begivenheden.

2. Beskriv hvordan natten går. Tal om ting som hvor mange mennesker du forventer at være der, din sikkerhedsplan for at klæbe sammen, hvor du sandsynligvis sidder, og hvor længe fyrværkeriet vil vare. Lyt til dit barns bekymringer. Modstå trangen til at afvise sin frygt og tale gennem hans frygt i stedet. Empati med dit barn.

3. Diskuter problemløsningsstrategier sammen. Støjdæmpende hovedtelefoner får mine børn til at føle sig trygge under fyrværkeri, og jeg kan varmt anbefale dem til alle lydfølsomme kilder. Lager op lommelygter, og sørg for, at dit barn har sin egen. Forklar kameratsystemet, og lad dit barn vælge sin ven for natten.

4. Lær ham om fyrværkeri. Frygten for det ukendte er en kraftig frygt. Små børn har aktive fantasi, og det kan undertiden arbejde imod dem. Når du siger fyrværkeri, kan dit barn muligvis høre kæmpe ildkugler zoome gennem himlen og potentielt lande på huset! Gå til dit lokale bibliotek og find en bog om fyrværkeri. Se på billeder og opfordre dit barn til at stille spørgsmål om, hvordan fyrværkeri fungerer. Gå på YouTube og se fyrværkeri fra tidligere år. Mine børn elsker at se fyrværkeri fra hele verden på nytårsaften. Dette hjælper dem med at føle en følelse af kontrol over bekymringen. Hvis de ser det ske, og de hører folk heppe og have det sjovt, hvor skræmmende kan det være?

5. Prøv en øvelseskørsel. Det fantastiske ved fjerde juli er, at folk begynder at fejre på forhånd. Hvor jeg bor svimler byerne fyrværkeri, fordi de er så tæt på hinanden. Hvis du laver en lille undersøgelse, kan du opleve, at der er nogle andre fyrværkeri-shows, som du kan fange på forhånd, og fra sikkerheden på din bil (dette hjælper børnene med at føle sig trygge mod ilden) til at øve før den store aften. Medbring alle de rekvisitter, du planlægger at bruge natten til dit lokale show (hovedtelefoner, lommelygter osv.), Og hold dem korte. En hurtig og nem introduktion til fyrværkeri hjælper dit barn med at føle sig selvsikker og mindske sin frygt.

6. Opret en sikkerhedskopieringsplan. Sandheden er, at det kræver tid at arbejde gennem frygt. Du kan ikke tvinge dit barn til at nyde fyrværkeri natten over. Hvis frygt er væsentlig, kan det at trække ham ud i mørket med en enorm mængde for at se fyrværkeriet være en opsætning for et nedbrud. Hvis det synes at hjælpe at øve og desensibilisere, kan dit barn muligvis være parat til at prøve det. Men du skal forberede dig på at forlade tidligt, bare i tilfælde af. Parker hvor du let kan undslippe. Modstå trangen til at være lige op og se i sikker afstand i stedet. Har masser af glødepinde og halskæder derhjemme, så du stadig kan fejre.

7. Planlæg at holde det kort. Når børn er ope sent, er de mere tilbøjelige til at føle sig ængstelige og cranky. Den bedste måde at beskytte dit barn mod et fyrværkeri-relateret nedbrud er at overveje hendes grundlæggende behov. Masser af hvile og nedetid i løbet af dagen vil hjælpe. Medbring masser af snacks, og husk at forblive fodret og hydreret. Forlad, hvis hun viser udmattelses tegn for at undgå unødvendig stress for alle involverede.

{$adcode4}

Flere idéer til fjerde juli:

  • DIY: Fjerde juli-papirmønstre
  • Fjerde juli mode, som du faktisk kan lide
  • DIY Star Spangled Servietter

Foto: Getty