5 tegn på, at din baby har en madallergi

Da min datter startede faste fødevarer, fandt jeg, at processen var både utroligt spændende og lidt nervepirrende, især med stigningen i bevidstheden om fødevareallergi og intolerance. Jeg kunne ikke rigtig forudse, om hun ville have en allergisk reaktion, men der var måder at forberede mig på, hvis det skete. For det første ammede jeg, hvilket kan hjælpe med at forhindre eller forsinke indtræden af ​​fødevareallergi, ifølge Verdenssundhedsorganisationen. Jeg talte også med vores børnelæge om vores families historie over fødevareallergi. Jeg var bekymret for, at min datter skulle have problemer med gluten, som jeg gør, men jeg var trøstet over at få at vide, at selvom de mest almindelige allergifødevarer - køemælk, æg, jordnødder, soja, hvede, træ nødder, fisk og skaldyr - er allestedsnærværende i vores kost, det antages, at 80 til 90 procent af æg, mælk og hvedeallergier vil vokse ud, ifølge eksperter. Heldigvis har hun ikke haft problemer med gluten eller hvede indtil videre, og hendes oprindelige hudfølsomhed overfor jordbær og tomater varede kun i et par måneder. Så indtil du ved, om din baby har fødevareallergi eller ej, her er hvad du skal passe på under og efter måltiderne for at hjælpe med at holde hende sikker.

1. Vær på udkig efter udslæt. Elveblest, der ligner bugbits, udslæt, eksem eller hævelse i huden efter at have spist visse fødevarer kan være et tegn på en intolerance, ifølge American College of Allery, Asthma & Immunology. Eksperter der siger, at disse reaktioner kan variere fra mindre — nogle babyer kan udvikle røde kinder efter at have spist sure fødevarer som tomater eller citrus, som de måske ikke engang bemærker og ofte vil vokse ud - til smertefulde tilfælde af eksem, der kræver fjernelse af visse fødevarer.

2. Vær opmærksom på hendes vejrtrækning. Hvis din baby spiser en mad og straks eller kort efter begynder at nyse, hvæse eller på anden måde have vanskeligheder med at trække vejret, kan hun have en reaktion på maden - eller et tilsætningsstof i fødevaren, ifølge WAO. Eksperter der rådgiver straks at søge lægehjælp, hvis åndedrætsproblemerne er alvorlige, og sørg for at følge op med din børnelæge, så du ved, hvordan du håndterer en gentagelsessituation (som muligvis kræver at have en Epi Pen).

3. Vær opmærksom på maveproblemer. Nogle gange er fordøjelsessystemerne hos små børn ikke klar til at behandle komplekse fødevarer, og de vil fortælle det, ifølge WAO. Så hvis din små kaster op efter at have prøvet komælk for første gang, klager over kvalme efter at have smagt en ny mad, eller har diarré, der ellers ikke er relateret til sygdom, er det værd at overveje, om en mad kunne have forårsaget det. Det kan være en intolerance, siger WAO-eksperter, hvilket ofte er tilfældet med lactose snarere end en ægte allergi, men det er bedst at undgå disse fødevarer, indtil du kan diskutere det med din børnelæge.

4. Pas på for alvorlige tegn på en allergisk reaktion, såsom svimmelhed. Nogle fødevareallergier er så alvorlige, at de kan forårsage bleg hud, let ledethed og / eller tab af bevidsthed. Og selvom disse tilfælde er sjældne, skal du med det samme ringe til hjælp. Med et ældre barn skal du lytte nøje, hvis han fortæller dig, at det at spise en bestemt mad får dem til at føle sig svimmel eller får hovedet til at skade, da det kan være et tegn på, at han er intolerant, og at mad bør undgås.

5. Stil ind på hendes opførsel. Med små børn, som endnu ikke er verbale, kan hvordan de handler efter et måltid hjælpe dig med at vide, om de påvirkes negativt af noget, de spiser, ifølge American Academy of Pediatrics. De siger til for lethed, hyperaktivitet, gribe i halsen eller anden usædvanlig opførsel. Hvis en adfærd regelmæssigt følger en bestemt mad, additiv eller kunstig farve, skal du fjerne den, indtil du kan se din læge for at få hende til at tage situationen op.

Den gode nyhed er, at hvis du identificerer en fødevareallergi - og ifølge AAP anslås det, at 4 til 8 procent af børn under 2 år har en - kan din børnelæge og en fødevareallergist hjælpe med at teste dit barn, når de vokser for at se, om de vokser ud trigger fødevarer.